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12 lições para ser um pouco mais estoico a cada dia

Escritor best-seller Mark Matousek guia o leitor em direção à autoconsciência ao analisar os princípios elencados pelo filósofo norte-americano Ralph Waldo Emerson.

No lançamento Lições de um Estoico – Como Emerson pode mudar sua vida, publicado no Brasil pela Citadel Grupo Editorial, o autor best-seller Mark Matousek mergulha na filosofia de Ralph Waldo Emerson: um dos pilares do transcendentalismo americano do século XIX e defensor de conceitos que refletem princípios do estoicismo, como a importância da individualidade e conexão com a natureza.  

Com base em 12 ensinamentos essenciais de Emerson – originalidade; mudança de perspectiva; a não conformidade; paradoxo da contradição; resiliência, vitalidade (conexão entre humano e natureza); coragem x liberdade; amor; otimismo; cordialidade e gratidão – o autor explica como buscar a verdade interior e agir de acordo com os próprios princípios, assim como a ideia estoica de viver com razão e virtude.  

Ainda, Matousek oferece uma abordagem reflexiva e prática para aplicar sabedoria no cotidiano, e evidencia como as lições de Ralph Waldo Emerson refletem na contemporaneidade, oferecendo um caminho para a autenticidade e realização pessoal. Desde originalidade até a espiritualidade, cada tópico apresentado pelo escritor têm um propósito unificador: ensinar aos leitores que a autoconsciência é fundamental para a autossuficiência, cura individual e libertação.  

Sob a luz da autoconsciência, o mundo convencional revela a sua verdadeira
natureza como o substituto de uma realidade que é mais profunda. Waldo
acreditava que o nosso apego às aparências e às ilusões superficiais nos
impede de reconhecer o nosso verdadeiro lar no universo
 […] nós estaríamos
presos a nossas respostas condicionadas caso fôssemos privados da
autoconsciência, sofreríamos uma lavagem cerebral por conta das nossas
crenças e não teríamos consciência alguma da testemunha interna cuja
perspectiva mais ampla é capaz de libertar a mente.

Lições de um Estoico, p. 35 

Ao incentivar a confiança em si mesmo e a busca pela verdade interior, Emerson e Matousek convidam os leitores a explorarem o potencial humano ilimitado. Esta obra é uma ferramenta poderosa para navegar pelas complexidades existenciais, que ajuda cada um a encontrar o próprio caminho em meio às incertezas e desafios da vida. Tanto para o escritor quanto o filósofo, conhecido como “estoico americano”, a jornada rumo à autenticidade e ao florescimento pessoal começa pela compreensão da própria mente e pela busca do ‘eu’ interior.  

FICHA TÉCNICA
Título: Lições de um Estoico
Subtítulo: Como Emerson pode mudar sua vida
Título original: Lessons from an American Stoic
Autor: Mark Matousek
Editora: Citadel Grupo Editorial
Edição: 1ª ed., março/2024
ISBN: 978-6550474089
Número de páginas: 304
Preço: R$ 64,90
Onde encontrarAmazon
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Baixe a foto do autor em alta AQUI.

Sobre o autor: Mark Matousek é autor de best-sellers, professor e palestrante cujo trabalho se concentra no despertar pessoal e na excelência criativa por meio da escrita transformacional e da autoinvestigação. Seu trabalho apareceu em inúmeras antologias e publicações, incluindo The New Yorker e The Oprah Magazine. Em 2013, Mark fundou o The Seekers Forum, uma comunidade on-line global para diálogo espiritual não sectário. Leciona em diversas instituições, como The New York Open Center, The Omega Institute, 1440, Esalen, The Rowe Center, Hollyhock e Omega Blue Spirit, Costa Rica. Mora com seu parceiro em Springs, Nova York.  

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